みなさん、毎朝スッキリと起床できていますか？私はここ数か月目覚めが悪い日が続いていました。おまけに身体は冬眠に備えている熊のように丸く、以前まで履けていたボトムスがキツキツ状態に・・・。冬だからでしょうか？それとも歳のせい？いずれにせよ解…
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